Angebot

Zielgruppen

Alle Alters- und Hierarchiestufen sind willkommen; Führungskräfte, Mitarbeitende, Auszubildende. Jede Person wird mit ihren individuellen Bedürfnissen und Herausforderungen gesehen und unterstützt.

Schwerpunkte

- mentale Gesundheit
- Reduktion von Stress
- Gesundheitsprävention
- Gesundheitsförderung
- gesunder Schlaf
- Work-Life-Balance
- Resilienz
- Yoga, Achtsamkeit, Meditation
- Mental Load
- Gesunde Führung
- Gesunde Kommunikation
- Konfliktmanagement
- Ergonomische Beratungen
- Gesundes Homeoffice
- …

Formate

Ich unterstütze Sie durch Coachings und Trainings, begleite Sie durch komplexe (BGM-)Prozesse, leite nachhaltige Kurse oder inspiriere durch spannende Vorträge.

Dies kann alles in Präsenz oder online stattfinden, so wie es für Sie am besten passt.

Kooperationen

Sie wollen ein Betriebliches Gesundheitsmanagement einführen oder Ihr bestehendes auf ein neues Level bringen? Dann unterstütze ich Sie gerne dabei – evtl. mit weiteren Partner:innen (z. B. Krankenkassen, Dienstleistern). Sie profitieren hier nicht nur von meinen Erfahrungen, sondern auch von meinem Netzwerk.